حمل

التفكير في أن يكون أبي في الحمل

التفكير في أن يكون أبي في الحمل

كونه أبي: الاستعداد

أن تصبح أبًا يمكن أن يوفر لك إحساسًا كبيرًا بالمعنى والغرض. كأبي ، سيكون لديك تأثير كبير على حياة طفلك - منذ الولادة.

يمكنك الحصول على المزيد من الأب الجديد في الأشهر القليلة الأولى تستعد لتصبح أبي أثناء الحمل. على سبيل المثال ، يمكنك مناقشة الخيارات المتاحة أمامك لرعاية الحمل ، والذهاب مع شريكك إلى مواعيد الحمل ، وجمع المعلومات حول الحمل والولادة.

وإذا كنت مشاركًا بشكل إيجابي كأب منذ البداية ، فمن المحتمل أن يكون زواجك أو علاقتك أكثر سعادة وسيستمر لفترة أطول.

لا أعتقد أنني كنت مستعدًا لأي شيء في حياتي أكثر من كونه أبيًا. ربما لم أتفوق في أي شيء في حياتي إلى المستوى الذي لدي في أبي. من المحتمل أن تكون رغبة حقيقية في أن تكون أبيًا وأن تدرك كم هو خاص أن تكون أبيًا.
- راج ، والد واحد

توفق الأبوة

يقوم معظم الآباء بعملهم مع أطفالهم أكثر مما كان عليه الحال في الأجيال السابقة ، كما أنهم يقومون بمزاحمة العمل وغيرها من المصالح. لكن ليس عليك أن تكون سوبرمان.

قد تحتاج إلى قضاء بعض الوقت في التفكير في كيفية إدارة التوازن بين العمل والحياة. وربما تحتاج استراتيجياتك لإدارتها إلى التغيير ، حيث ينمو أطفالك وتتغير الأشياء الأخرى في حياتك.

لكن الأمر يستحق الوقت والجهد الذي بذلته فيه. الروابط التي تقوم بها مع أطفالك في الأيام الأولى يمكن أن تدوم مدى الحياة.

نتطلع إلى أن يكون أبي

عندما تستقر في الحمل وتصبح أكثر واقعية ، قد تجد نفسك تفكر في الأشياء التي تتطلع إليها كأم.

على سبيل المثال ، قد تتطلع إلى اصطحاب طفلك إلى كرة القدم ، أو تعليم طفلك عن البستنة أو الموسيقى أو ما تحب. قد تكون متحمسًا لسماع أول كلمة لطفلك أو رؤية الخطوة الأولى لطفلك أو لعب الألعاب معًا أو مجرد "التواجد". قد يكون الأمر بسيطًا مثل ضم طفلك إلى السرير.

إذا كنت تبحث عن أفكار ، فراجع مقالتنا عن كيفية جعل "وقت أبي" خاصًا.

هناك شيء سيثير مجرد فكرة مثل ، "يمكننا الذهاب إلى الفوتي معًا!" لقد زرت كرة القدم من قبل ولكن مع طفل ، سيتعلمون منك. كل ما سيختبرونه سيكون جديدًا وأنت الذي سيوجههم. إنه لشرف كبير أن أكون مسؤولاً جزئياً عن عملية التعليم والتعلم هذه ، مما يساعد على تشكيل شخص ما نأمل أن يكون شخصًا جيدًا وذو طبيعة جيدة.
- روجر ، الأب المتوقع (30 أسبوعًا)

تستعد لتكون أبي: تغييرات نمط الحياة

يجد بعض الرجال أن تعلم أنهم سيصبحون أبا هو دعوة للاستيقاظ لتغيير نمط حياتهم.

على سبيل المثال ، إذا كان لديك وظيفة متطلبة ، فقد تفكر في التغييرات التي ترغب في إجرائها لتتمكن من قضاء بعض الوقت مع أطفالك. أو قد تقرر اتخاذ خطوات لتصبح أفضل في إدارة الأموال أو الإقلاع عن التدخين أو شرب الكحول.

أشياء تستطيع فعلها

  • مشاهدة الفيديو لدينا على أن يصبح أحد الوالدين. قد يجعلك الاستماع إلى الآباء في هذا الفيديو يفكر في نوع الأب الذي تريده.
  • الانخراط أثناء الحمل - ناقش خيارات الحمل والولادة ، واذهب مع شريكك إلى مواعيد الحمل ، واسأل أخصائيي الصحة أسئلة وما إلى ذلك.
  • إعطاء أسلوب حياتك بعض التفكير. هل هناك بعض الأشياء التي تريد تغييرها قبل وصول طفلك؟ ربما ترغب في الحصول على شكل بدني أفضل ، أو الإقلاع عن التدخين أو شرب الكحول؟
  • انظر إلى خيارات الإجازة الوالدية الخاصة بك ، بما في ذلك الإجازة المدفوعة من صاحب العمل وأبي والدفع الشريك. يمكنك أيضًا التحدث عن ساعات العمل المرنة مع صاحب العمل.

شاهد الفيديو: 6 نصائح قبل التفكير في الحمل (أبريل 2020).